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不是(shi)什么大病,痛风而已!可疼起来,绝对(dui)要命!还等什么?快来跟医生学学痛风发作时的(de)“自救”方法吧。

痛风的(de)疼可达10级

“大夫,救救我(wo)吧!我(wo)这个脚快疼死了,恨不得切掉呀!”

“大夫!能不能先给我(wo)看看,我(wo)疼得受不了啊!”

……

在痛风门诊,您很可能碰到过这样的(de)场景,壮得像座山一样的(de)小伙子哭哭啼啼,一只脚运动鞋一只脚拖鞋,拄着拐杖甚至坐着轮椅进诊室。

医生预判:这是(shi)痛风犯了!

还没得过的(de)或陪同就医的(de),心里肯定嘀咕:这演的(de)哪出?是(shi)得了什么大病?

有过同样经历的(de)病友,心有戚戚焉:那滋味,谁疼谁知道!

痛风急性发作是(shi)突然出现的(de)关节剧烈疼痛,疼痛程度在数小时内迅速达到顶峰,疼痛性质如同刀割、如火烧,不敢触碰,非常的(de)痛苦。痛风急性发作时疼痛可达十级,十级疼痛那是(shi)割肉断骨的(de)疼,程度可想而知。

三管齐下 把疼痛压下去

懂得痛风急性发作时如何处理的(de)基本知识,方能帮助患友们(men)在夜深人(ren)静、疼痛难忍、辗转反侧时减轻一定的(de)痛苦。今天,就教大家一些痛风急性发作时减轻痛苦的(de)处理方法。当然,疼痛缓解了,别忘了要及时就医。

饮食:严格限制嘌呤的(de)摄入 选择低嘌呤食物,禁食高嘌呤食物,如动物内脏、甲壳类海产品(chanpin)、鱼干、浓肉汤等;维持基本热量,均衡摄取碳水化合物、蛋白质、脂肪。摄取充足的(de)水分,每日饮水2000毫升以上,以促进尿酸排泄。多食蔬菜、水果以供给丰富维生素B、维生素C及矿物质。禁饮酒及食用刺激性食品。限盐,每日食盐量不超过10g,以每天5至6g为好(hao)。

生活:减少活动卧床休息 痛风性关节炎的(de)病人(ren)要防止关节过度活动,抬高患肢,避免负重,已发炎的(de)关节处保持局部休息,日常所需物尽量放置床边以利患者取用。急性发作时绝对(dui)卧床休息至疼痛缓解后72小时。注意关节保暖,避免寒冷刺激。及时去除诱发因素。患者多有应激、紧张、焦虑,而精神创伤时易诱发痛风,应放松精神,劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。

药物:消肿止痛是(shi)王道 痛风急性发作时,用药的(de)首要原则是(shi)尽最大努力——消肿止痛,灭掉脚上燃起的(de)那把火!

常用药物包括:别嘌醇,是(shi)抑制尿酸生成药,应从小剂量开始,注意不良反应,需要定期查血常规、肝肾功。苯溴马隆,是(shi)促进尿酸排泄药物,肾结石、肾功能不全者禁用。需与苏打片配合,多饮水多排尿。非布司他(ta),是(shi)较为新型的(de)降尿酸药,抑制尿酸合成。其不良反应相对(dui)少,未见致命性超敏反应,需要定期查肝功。此外,给大家再介绍以下药物的(de)特点。

非甾体消炎药:乐松、扶他(ta)林、芬必得等药物口服,直至疼痛完全缓解后1周停用。

糖皮质激素:急性期症状严重者,可口服、肌注、静脉或者关节腔内注射使用,达到快速控制炎症的(de)目的(de)。

秋水仙碱:副作用较大,目前已很少作为痛风急性发作的(de)一线药物,常常用作降尿酸过程中的(de)预防用药。

降尿酸药物:在有效的(de)预防治疗下,急性期即可开始降尿酸治疗,而且,降尿酸治疗应该是(shi)终生的(de),间歇治疗或停止治疗会导致痛风反复发作。

这些错误做法 纯属“坑”自己

我(wo)们(men)在临床接诊的(de)过程中,发现很多人(ren)对(dui)于痛风一知半解,还常自作主张,导致急性痛风迁延不愈,或者是(shi)吃了不适合自己的(de)药物(所有药物都有其适应症和禁忌症),产生了严重的(de)副作用,所以,请所有患友们(men)一定要到风湿免疫科门诊就诊,请专业的(de)医生给予您专业的(de)帮助,远离痛风困扰。

错误做法1 为了缓解疼痛自行治疗,最为常见的(de)错误做法就是(shi)按摩和热敷!实际上按摩、热敷都会加重症状,反而导致疼痛加剧!切勿尝试。

错误做法2 有的(de)患者不舒服就自行至药店购买药物,或者听别人(ren)说“我(wo)的(de)某某朋友就吃这个药物好(hao)的(de)”,自己给自己治疗,这都是(shi)非常错误的(de)做法。在不合适的(de)时间(shijian)服用了不合适的(de)药物,结果反而把小问题拖延成了大麻烦!切勿自行服药。

文/孔芳(首都医科大学宣武医院)

来源:北京青年报

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